Как самому создавать эмоции? Ближе к телу!

Приветствую вас, дорогой друг!

Недавно убедился: чтобы вызвать в себе нужную эмоцию, гораздо проще поработать со своим телом, чем придумывать и талдычить внутренние внушения. К вопросу, как управлять эмоциями.

Тело и выражение лица сильнее речевых формулировок

Пример:

Давайте сделаем тоскливое тело. Плечи вперед и вниз. Голову как под ярмо, слегка наклонив. Челюсть отвисла. Глаза расфоусированы. Можно слегка покачиваться как осел, запряженный в тяжелую телегу. Ощущение тупой покорности. «Жизнь прекрасна. Все отлично. Я очень уверенный в себе человек!"

tosklivoe-litso

Поверили в то, что сказали? Бьюсь об заклад, что нет.

А теперь расправим плечи, поднимем руки. Лицо бодрое, легкая улыбка.

Говорим громко: «Все хреново! Я очень неуверенный в себе человек!»

Ну как настроение? Полагаю, что вполне бодрое, несмотря на произнесенный текст.

Внушение тела сильнее внушения текста.

Лицо – зеркало души

С телом нужно быть внимательным.

Просто приподнимаю  верхную губу. Как отношение к людям? Все кругом сволочи!

Напрягаю лоб, чтобы возникла поперечная складка. Мысль о бессмысленности бытия. И трудности вообще человеческой жизни.

Если ко мне на собеседование придет человек с таким выражением лица, — разговаривать бесполезно. По крайней мере до того, как не распрявится лоб или губа. Иначе лоб все сотрет.

Та же ситуация с интонацией. Интонация задает чувство.

Предки знали, что делали

Один известный психолог привел пример:

В воспитании детей до 17  года в подготовку офицеров входили: сидеть и стоять прямо, конная выездка, фехтование, танцы.

kadeti

Ты умеешь управлять лошадью, у тебя в руках есть способность управлять сильным животным. Твоя рука умеет наносить фехтовальные удару, четкие и красивые. И этими руками ты можешь взять даму и она будет ощущать защиту. Вот тогда формируется  личность мужчины.Через тело!

Если человек этим не занимался у него в ТЕЛЕ не будет способностей, чтобы быть руководителем семьи, организации, вести за собой людей в жизни.

Думаю, в этом что-то есть. Вернее уже не думаю – уверен. Чтобы тебя понимали люди – челюсть поправь, царственная осанка, сиятельная улыбка  )  Только в других не надо видеть холопов. Не так поймут.

Одно слово- лидер . Ни дать, не взять

Такие вот мысли на сегодня.

Удачного вам дня!
TEXT.RU - 100.00%

 

Навигатор карьеры всегда с вами. Узнавай, Действуй, Достигай!
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: