Сердечный приступ. Что делать, если под рукой нет лекарств?

Рубрика: Вести с полей

День добрый, дорогой друг!

Совсем недавно был свидетелем ситуации: Человеку видимо стало плохо на улице. Кто- то подошел, человека три, — стараются помочь. Видимо понимают в этом. Говорят между собой: "Сердце..."

Абсолютно здоровых людей, как известно, нет. Есть те, кто считает себя здоровым.  Они редко покупают медикаменты и, тем более, не берут  их с собой.  И каждый «сердечник» когда-то считал себя здоровым и не носил с собой лекарств. Пока не случилось это….

«Что это, что со мной?» — думает человек, впервые почувствовавший нелады с сердцем.  «Неужели опять?!» — первая мысль «сердечника», а я лекарства забыл. Боль, паника,… что же делать?

Как-то само-собой представил себя в такой ситуации. Порылся в сети. Нашел очень полезный, на мой взгляд, совет относительно кашля.

Но обо всем по порядку.

  1. Главное – спокойствие. Не вы первый, не вы последний у кого «прихватило» сердце. Оцените свои ощущения: симптомы сердечного приступа – тупая боль в области лопатки, отдающая  в руку, реже в челюсть. Может появляться чувство удушья. Бывает трудно сделать глубокий выдох.
  2. Вызываете скорую, с сердцем шутить нельзя. Если не можете сами, попросите тех, кто оказался рядом, даже незнакомых людей. Не стесняйтесь – это не тот случай.
  3. Скорая сразу не приедет, а пока ожидаете, предпринимайте меры самопомощи. Медлить нельзя, иначе Вы рискуете потерять сознание!

Итак, если нет под рукой медикаментов и помощь специалиста пока не подоспела...

Что важно сделать?

  • Попробуйте вызвать кашель — несколько раз  с большой силой. Он должен быть сильным, резким, каждые две секунды без остановок. Глубокий вдох наполняет легкие кислородом, а кашель несколько «сжимает» сердце,  стимулируя циркуляцию крови. Это поможет сердцу войти в нормальный ритм.
  • Сконцентрируйте внимание на дыхании. Сделайте глубокий вдох, немного задержите дыхание, медленно выдохните воздух и снова задержите дыхание. Повторите цикл 5-7 раз.
  • Сделайте  точечный массаж. Слегка покусывайте вначале левый мизинец, потом правый – таким образом, чтобы разогреть ноготь или подушечку пальца.
  • Ни в коем случае не  кладите на  сердце лед, чтобы снять боль. Холод для сердца в этой ситуации абсолютно недопустим! Не следует использовать грелку — нагревание должно быть поверхностным.

Даже если все обошлось, стало лучше, обязательно  обратитесь к врачу.

serdechniy-pristup

Кроме того, усвойте, пожалуйста, два несложных правила:

  1. Сердечные препараты - всегда рядом. Даже если Вы уверены, что абсолютно здоровы и проблемы с сердцем — это не про Вас. Они не займут много места. Если они не пригодятся лично вам, могут помочь кому-то другому.
  2. Телефон — всегда под рукой. Он может оказать Вам неоценимую помощь.

Береженого бог бережет. Кардиологи приводят статистику: до 20% людей погибают при сердечном приступе только потому, что не придерживаются этих несложных правил и не умеют самостоятельно применить экстренные меры самопомощи.

Будьте здоровы!

 

Навигатор карьеры всегда с вами. Узнавай, Действуй, Достигай!
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: